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3、進(jìn)入睡眠音樂(lè)專區(qū)選擇舒緩的純音樂(lè)或自然白噪音，設(shè)置定時(shí)關(guān)閉功能輔助改善入睡質(zhì)量。
4、訪問(wèn)冥想音樂(lè)庫(kù)挑選專注力訓(xùn)練或情緒放松類型的音頻，配合呼吸引導(dǎo)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)練習(xí)。
基于科學(xué)的正念/冥想練習(xí)APP。源于東方的正念（Mindfulness）在西方已經(jīng)廣泛得到認(rèn)可。在西方醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)有完善的正念療法，斯坦福大學(xué)也建起了冥想中心。
白噪音：有雨聲、水聲等高質(zhì)量的白噪音，幫助你全神貫注
計(jì)時(shí)練習(xí)：自定義正念練習(xí)時(shí)間，打卡跟蹤自己的練習(xí)記錄
科學(xué)權(quán)威的正念內(nèi)容：睿心靈犀擁有國(guó)內(nèi)專業(yè)領(lǐng)先的正念/冥想內(nèi)容，眾多國(guó)內(nèi)外正念名師獨(dú)家授權(quán)的內(nèi)容，幫助你少走彎路
分享功能：2265將練習(xí)記錄分享到微信朋友圈或微博，記錄自己練習(xí)并讓朋友參與
1. 全球權(quán)威正版科學(xué)冥想和音樂(lè)
匯集杰克·康菲爾德等全球名師獨(dú)家授權(quán)《每日正念》等課程
全球播放量領(lǐng)先的北歐放松音樂(lè)專輯
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2. 精致界面和交互功能
精致冥想日志卡片
冥想打卡小組
"睿心一刻"日簽：睿智語(yǔ)錄伴你開(kāi)啟幸福生活
v3.1.10 版本
1. 優(yōu)化定時(shí)功能
2. 修復(fù)了一些問(wèn)題
v3.1.7 版本
新增游客模式
新增版本更新提示
冥想小節(jié)可切換上一首、下一首
用戶體驗(yàn)、交互和性能的優(yōu)化
v3.1.4 版本
1.一鍵聆聽(tīng)頁(yè)增加了背景音
2.一鍵聆聽(tīng)的音樂(lè)播放頁(yè)可以切換音樂(lè)了
3.一些流程體驗(yàn)的調(diào)整和優(yōu)化
v3.0.5 更新
修復(fù)計(jì)時(shí)器冥想時(shí)間不累加問(wèn)題
v2.1 更新
1.支持完全自定義冥想計(jì)時(shí)時(shí)間
2.清新優(yōu)雅的軟件界面設(shè)計(jì)，更加簡(jiǎn)單易用
3.更強(qiáng)大的社交分享：支持微信朋友圈或群轉(zhuǎn)發(fā)，微博
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5.支持后臺(tái)播放或鎖屏播放，也支持背景音樂(lè)音量調(diào)節(jié)
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